2018-05-10から1日間の記事一覧

ストレッチ

ストレッチ等、日々日課になっているならまだしも、やっぱりシャワーだけだと、違う。日本での一人暮らし、イギリス生活、全部合わせて18年ほどシャワーしかしてないけど、特に疲れってたまらないけどなー。ぐっすり寝たら疲れは取れるよ。だいたいお風呂…